Ravitsemus-ja liikuntavertaisryhmä

08.11.2018 klo 18:00 - 13.12.2018 klo 20:00 / Muu ryhmämuotoinen tuki, Vertaisryhmä / Forssan Seudun Hengitysyhdistys ry

Yhdistyksemme jäsenille tarkoitettu ravitsemus- ja liikuntavertaisryhmä. Keskustellaan eri vaihtoehdoista esim. painonpudotukseen liittyen, erilaisista ruokavalioista, vitamiineista ja hivenaineista, eri liikuntamuodoista. Jaetaan kokemuksia ja omaa kokemustietoa. Tarkoitettu sekä miehille että naisille, ei viilata pilkkuja, eikä juosta puntarissa jos ei välttämättä halua, eikä todellakaan pidetä päiväkirjaa jos ei joku välttämättä halua, …Mutta tuetaan painonhallinnassa toisiamme ja mietitään eri vaihtoehtoja. Joskus jos keli sallii , voidaan käydä kävelyllä.

Ryhmä kokoontuu vuonna 2018 3 kertaa ja jatkaa ensi vuonna ainakin huhtikuun loppuun. Katsotaan tilanteen mukaan. Näillä näkymin kokoonnutaan vuorotellen Tammelassa Manttaalilla , osoite: Forssantie 136, Tammela ja Jokioisilla kunnantalon takkahuoneelle : osoite Keskuskatu 23, Jokioinen, käynti takapihalta kellarikerrokseen. Ajo takapihan parkkipaikalle.

8.11. klo 18-20 Manttaali

22.11. klo 18-20 Jokioinen kunnantalon takkahuone

13.12. klo 18-20 Manttaali

Jatkokerrat ilmoitetaan myöhemmin, mutta pääsääntöisesti alkukuusta Manttaalilla ja loppukuusta Jokioisilla.

 

Tervetuloa saamaan vertaistukea terveeempään elämäään!

Osoitteet

  • Manttaali

    Forssantie 136, Tammela, Suomi

  • Jokioisten kunnantalon takkahuone

    Keskuskatu 23, Jokioinen, Suomi

Toiminta-alue

Alue
Kanta-Häme

Kunta
Tammela

Manttaali

Forssantie 136, Tammela, Suomi

Jokioisten kunnantalon takkahuone

Keskuskatu 23, Jokioinen, Suomi

Kohderyhmä

järjestötoimijat, jäsenet, kaikille, kuntoutujat

Ikäryhmä

kaikenikäiset

Hinta

Tapahtuma on maksuton

Tilan saavutettavuus

  • Pysäköintimahdollisuus
  • Järjestäjä ei takaa tilan esteettömyyttä

Share this...
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn