ITCCA Hämeenlinna ry

Harjoittelemme alkuperäistä Yang-tyylin taijia, joka sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille. Taiji koostuu sarjasta hitaita, pyöreitä ja pehmeitä liikkeitä, joilla on juurensa ikivanhassa itsepuolustustaidossa. Yhdessä qigongin kanssa se tasapainottaa ja vahvistaa harrastajansa elinvoimaa.

Taijin rauhallinen kehoon, hengitykseen ja virtaavaan liikkeeseen keskittyvä harjoittelu rentouttaa ja vähentää stressiä. Harjoittelu kehittää myös lihasvoimaa ja tasapainoa.

”Siitä, joka harrastaa taijia, tulee notkea kuin lapsi, vahva kuin puunhakkaaja ja tyyni kuin viisas.” – Kiinalainen sananlasku

 


Palvelemme kielillä

Suomi, Englanti, Saksa

Toimiala

Harrasteyhdistykset, Urheilu- ja liikuntayhdistykset

Teemat

harrastus ja vapaa-aika, hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen, urheilu ja liikunta

Asiasanat

taiji, taijiquan, Qigong, terveysliikunta, hyvinvointi, terveys, terveyden edistäminen, liikunta, kuntoliikunta, lempeä liikunta, liikuntaharrastus, liikunta- ja urheiluseurat, harrastus, kehonhuolto

Kohderyhmä

kaikille

Ikäryhmä

kaikenikäiset

Osoitteet

  • Opetuspaikka

    Tuomelankatu 20, 13210 Hämeenlinna

Yhteystiedot

Kotikunta: Hämeenlinna
Sähköposti:
hameenlinna@itcca.fi
Puhelin: 044-3001232

Lisätietoa verkossa

Kotisivut

Facebook

Toiminta-alue

Alue
Kanta-Häme

Kunta
Hämeenlinna

Opetuspaikka

Tuomelankatu 20, Hämeenlinna, Suomi